二級建造師考試臨近，很多考生在備考階段都遇到過這樣的問題，自己備考明明很刻苦很努力，但是一到考試就發揮失常，考不出理想成績，這是怎么回事呢？追根溯源，這都是考試焦慮導致，而焦慮的源頭往往是備考得不夠充分?？瓷先ツ闼坪鹾芘υ趯W習，不過，努力學習也講究正確的打開方式，才能取得事半功倍的效果。

      考試臨近，不少考生或多或少都有產生一定的焦慮情緒，雖然考試是焦慮情緒的具體誘因，但是如果任其發展，久而久之，就會成為一種思維定勢：遇上考試就焦慮！這也是為什么，有的人明知焦慮有百害而無一利，還是耽溺于其中難以自拔。

       這一類考生往往自身壓力大，太想在通過 二建考試，反而走到事情的反面?！叭f一沒考好怎么辦?萬一發生‘場上昏’怎么辦？”臨戰之際，大腦里揮之不去的負面想法，嚴重地抑制了臨場發揮。這一切，其實是心理暗示在搗鬼。