十種實用的二建學習記憶方法,助你解決備考中的記憶難點!
- 2019-11-07 11:16:00
- 粵建 網絡
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1、注意集中
不管是學習還是記憶時都要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。尤其是我們現在每個 人都有的手機,它對我們學習記憶的干擾性是最大的。
2、興趣濃厚
為什么總說學習要培養成興趣呢,因為如果你對學習內容、知識對象索然無味,即使花再多時間 ,也難以記住。但是如果是因為自己的興趣去學習的,記憶起來的很快了。
3、理解記憶
理解記憶其實是一種最常見最有效的方法,理解是記憶的基礎,只有理解了的東西才能記得牢記 得久。僅靠死記硬背,記得了一時,記不了一時,很容易就忘記。對于重要的學習內容,如能做到理 解和背誦相結合,記憶效果將會更好。
4、重復學習
如果說對學習的內容記不住,一次不行就再學一次。提早備考,對內容進行多次的學習記憶,即 對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。
5、及時復習
遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識,一定要趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、 防止遺忘的有效手段。溫故而知新,課后溫習,不僅能查漏補缺還能加強對已經記憶住的知識的鞏固 ,提高知識點的記憶。
6、課后回憶
學習過后,要進行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記得更 牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象,也能避免遺忘。像一些公式法條,就可以在上下班一些閑暇的 時間上進行回憶默讀,以此來提高記憶。
7、視聽結合
可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好 得多。建議考生選擇一個專業的課程,結合課程中老師的講解和自己對教材知識點學習進行,這樣記 憶效果會更佳。
8、多種手段
根據情況,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能 增強記憶力。俗話說的好,好記性不如爛筆頭,動手寫一遍比你光看光聽十遍都要有效。
9、最佳時間 一般來說,上午9:00—11:00時,下午3:00—4:00時,晚上7:00—10:00時,為最佳記憶時 間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。由于大多數考生要上班工作,所以晚上7到10點 之間就是最佳的學習時間了。
10、科學用腦
在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積 極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。所以考生在備考時,可以適當 的放松一下,也不要廢寢忘食的學,三餐準時,早睡早起。
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